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糖霜山药豆的家常做法

来源:家常菜网 分类:下午茶 时间:2017-01-14 16:19:41

<a href=/shicai/diaoweipin/dang/index.html target=_blank><u>糖</u></a>霜<a href=/shicai/shucai/ShanYao/index.html target=_blank><u>山药</u></a>豆

  多发感冒的季节孩子又感冒了,咳嗽不停,吃点山药豆可以镇咳平喘

  食材主料

  山药250g、白砂、3勺冰少许、

  步骤

<a href=/shicai/diaoweipin/dang/index.html target=_blank><u>糖</u></a>霜<a href=/shicai/shucai/ShanYao/index.html target=_blank><u>山药</u></a>豆的做法步骤1

  1.山药豆清洗干净

<a href=/shicai/diaoweipin/dang/index.html target=_blank><u>糖</u></a>霜<a href=/shicai/shucai/ShanYao/index.html target=_blank><u>山药</u></a>豆的做法步骤2

  2.洗净的山药豆上锅熟晾凉

<a href=/shicai/diaoweipin/dang/index.html target=_blank><u>糖</u></a>霜<a href=/shicai/shucai/ShanYao/index.html target=_blank><u>山药</u></a>豆的做法步骤3

  3.锅内放一勺清水加入白砂和冰熬制

<a href=/shicai/diaoweipin/dang/index.html target=_blank><u>糖</u></a>霜<a href=/shicai/shucai/ShanYao/index.html target=_blank><u>山药</u></a>豆的做法步骤4

  4.熬制变色前关火倒入山药豆翻炒

<a href=/shicai/diaoweipin/dang/index.html target=_blank><u>糖</u></a>霜<a href=/shicai/shucai/ShanYao/index.html target=_blank><u>山药</u></a>豆的做法步骤5

  5.一直不停翻炒

<a href=/shicai/diaoweipin/dang/index.html target=_blank><u>糖</u></a>霜<a href=/shicai/shucai/ShanYao/index.html target=_blank><u>山药</u></a>豆的做法步骤6

  6.霜变白继续翻炒

<a href=/shicai/diaoweipin/dang/index.html target=_blank><u>糖</u></a>霜<a href=/shicai/shucai/ShanYao/index.html target=_blank><u>山药</u></a>豆的做法步骤7

  7.翻炒至粒粒分明,粒粒裹

<a href=/shicai/diaoweipin/dang/index.html target=_blank><u>糖</u></a>霜<a href=/shicai/shucai/ShanYao/index.html target=_blank><u>山药</u></a>豆的做法步骤8

  8.盛出装盘

  小贴士:铲得时候不要把山药豆铲破了


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