八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

凉拌木耳黄瓜的家常做法

来源:家常菜网 分类:凉菜 时间:2017-01-14 16:21:19

凉拌<a href=/shicai/shucai/MuEr/index.html target=_blank><u>木耳</u></a><a href=/shicai/shucai/HuangGua/index.html target=_blank><u>黄瓜</u></a>

  黑木耳有着清道夫的雅号,食用木耳可清除人体内的脏污,还具有清肺的功效,推荐抽烟人士及从事粉尘环境工作人士食用。

  食材主料

  木耳20g、黄瓜1根、盐1/4茶匙、1/2茶匙、1茶匙、生抽1.5茶匙、红辣椒适量、

  步骤

凉拌<a href=/shicai/shucai/MuEr/index.html target=_blank><u>木耳</u></a><a href=/shicai/shucai/HuangGua/index.html target=_blank><u>黄瓜</u></a>的做法步骤1

  1.木耳用温水泡软,泡好的木耳用开水焯烫。

凉拌<a href=/shicai/shucai/MuEr/index.html target=_blank><u>木耳</u></a><a href=/shicai/shucai/HuangGua/index.html target=_blank><u>黄瓜</u></a>的做法步骤2

  2.红辣椒剁碎,调进白精盐

凉拌<a href=/shicai/shucai/MuEr/index.html target=_blank><u>木耳</u></a><a href=/shicai/shucai/HuangGua/index.html target=_blank><u>黄瓜</u></a>的做法步骤3

  3.倒进生抽拌匀成味汁备用。

凉拌<a href=/shicai/shucai/MuEr/index.html target=_blank><u>木耳</u></a><a href=/shicai/shucai/HuangGua/index.html target=_blank><u>黄瓜</u></a>的做法步骤4

  4.黄瓜洗净后拍散,切成小段。

凉拌<a href=/shicai/shucai/MuEr/index.html target=_blank><u>木耳</u></a><a href=/shicai/shucai/HuangGua/index.html target=_blank><u>黄瓜</u></a>的做法步骤5

  5.把处理好的黄瓜木耳盛到小碗里,浇进调好的味汁拌匀,腌渍10分钟入味即可食用。


返回家常菜网首页