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苹果醋果蔬沙拉的做法

来源:家常菜网 分类:美容瘦身 时间:2017-01-14 15:10:47

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苹果果蔬沙拉食材介绍

主料:

生菜(1棵) 苦菊(1棵) 红椒(半个) 子(1个) 苹果(1个) 香蕉(1个) 黄瓜(1个) 西红柿(1个) 橄榄油(1勺) 胡椒碎(适量) 苹果(40克)

苹果果蔬沙拉的做法步骤:

1.准备各食材,蔬菜,水果清水中浸泡15分钟,洗净,沥干水分。

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2.生菜撕块,码放大碗中。

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3.苦菊切段放碗中

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4.黄瓜切小块,加胡椒碎,橄榄油。

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5.苹果切块

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6.子切块

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7.西红柿切块

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8.红椒切块

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9.香蕉切块,加苹果搅拌均匀即可。

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10.拍照

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小贴士:

苹果的量按自己喜好一点点添加

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