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美容养颜的银耳莲子羹的做法

来源:家常菜网 分类:美容瘦身 时间:2017-01-14 15:10:55

美容养颜的<a href=/shicai/shucai/YinEr/index.html target=_blank><u>银耳</u></a><a href=/shicai/guopin/LianZi/index.html target=_blank><u>莲子</u></a>羹的做法

食材介绍

新鲜银耳50g 莲子1把  枸杞少许  冰适量

美容养颜的银耳莲子的做法步骤:

美容养颜的<a href=/shicai/shucai/YinEr/index.html target=_blank><u>银耳</u></a><a href=/shicai/guopin/LianZi/index.html target=_blank><u>莲子</u></a>羹的做法步骤:1

1.准备好所需的食材

 

美容养颜的<a href=/shicai/shucai/YinEr/index.html target=_blank><u>银耳</u></a><a href=/shicai/guopin/LianZi/index.html target=_blank><u>莲子</u></a>羹的做法步骤:2

2.新鲜银耳提前用冷水泡发,洗净后撕成小块放电饭锅中,再放入洗净的莲子和冰

 

美容养颜的<a href=/shicai/shucai/YinEr/index.html target=_blank><u>银耳</u></a><a href=/shicai/guopin/LianZi/index.html target=_blank><u>莲子</u></a>羹的做法步骤:3

3.往电饭煲锅中加入适量水

 

美容养颜的<a href=/shicai/shucai/YinEr/index.html target=_blank><u>银耳</u></a><a href=/shicai/guopin/LianZi/index.html target=_blank><u>莲子</u></a>羹的做法步骤:4

4.电饭煲接通电源,选择煲汤功能,按启动键

 

美容养颜的<a href=/shicai/shucai/YinEr/index.html target=_blank><u>银耳</u></a><a href=/shicai/guopin/LianZi/index.html target=_blank><u>莲子</u></a>羹的做法步骤:5

5.约1小时20分左右银耳莲子煲好,关掉电源,打开电饭煲盖,放入洗净沥干水份的枸杞

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