八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

茯苓清蒸桂鱼怎么做?

来源:家常菜网 分类:美食问答 时间:2017-01-14 14:51:20

  菜系及功效:脾调养食谱 气双补食谱 防癌抗癌食谱 工艺:清

  茯苓清蒸桂鱼的制作材料:

  主料:鳜鱼150克

  辅料:茯苓15克

  调料:盐2克,味精1克,大5克,5克

  茯苓清蒸桂鱼的做法:

  1.鳜鱼(即桂鱼)宰杀,去鳞,去内脏,清洗干净;

  2.切段,切片;

  3.鳜鱼加茯苓段、片、盐、味精同蒸至熟烂即成。

  健康提示

  健脾利湿,益气补

  食物相克

  茯苓茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米

返回家常菜网首页