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白菜紫甘蓝猪肉饺子

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白菜紫甘蓝<a href=/shicai/rouqin/ZhuRou/index.html target=_blank><u>猪肉</u></a>饺子

我家胖子很爱吃饺子,经常喜欢在外面点。我觉得自己做的饺子更好吃;每回我都说自己在家做还不是容易的事啊,想吃什么馅就做什么馅的,美味又吃的放心。紫甘蓝俗称紫包菜,营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、维生素U和较多的维生素E和B族。白菜亦维生素丰富还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质和膳食纤维。搭配肉末包成的饺子,每一颗都营养又美味。

白菜紫甘蓝猪肉饺子食材

饺子皮(350克) 猪肉馅(150克) 白菜(100克) 紫甘蓝(100克) 肉馅调味汁1小勺

白菜紫甘蓝猪肉饺子的做法:

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1、备好材料

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2、紫甘蓝洗净,切碎

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3、白菜洗净,切碎后抓干水分

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4、肉末、白菜、紫甘蓝都放在一个大盘中,加入肉馅调味汁

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5、搅拌均匀至肉馅上劲

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6、取饺子皮,放上适量肉馅包成自己喜欢的形状

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7、把包好的饺子放蒸屉里

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8、放入蒸汽炉蒸15分钟

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9、蘸汁:高鲜酱油蚝油、蒜末、辣椒芝麻

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10、蒸好的饺子配上蘸汁就可以开吃啦

小窍门

1. 紫甘蓝加热后很容易变黑,如要保持紫色,制作前加点拌一拌2. 我们家比较喜欢吃蒸饺,可根据自家口味做水饺等。3. 没有肉馅调味汁可以根据自家口味调味。

使用的
厨具::蒸锅

1. 紫甘蓝加热后很容易变黑,如要保持紫色,制作前加点拌一拌2. 我们家比较喜欢吃蒸饺,可根据自家口味做水饺等。3. 没有肉馅调味汁可以根据自家口味调味。

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