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四色炒米饭的做法视频

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营养美味的四色炒<a href=/shicai/mimian/MiFan/index.html target=_blank><u>米饭</u></a>怎么做?

四色炒米饭的材料:糙米、红糙米紫米大米、胡萝卜青豆西兰花鸡蛋;盐、鸡粉、胡椒粉、料酒;

四色炒米饭的做法:

1.将糙米、红糙米紫米大米四种米事先熟,备用; 鸡蛋敲到碗中打散,萝卜切丁,西兰花掰成小朵

2.坐锅倒水烧开加一点盐和油,然后下入青豆西兰花焯烫捞出

3.坐锅倒油烧热,倒入蛋液滑散,四色米饭倒入锅里翻炒均匀,再加入胡萝卜丁,汆烫过的青豆西兰花翻炒均匀后,加入盐、鸡粉、胡椒粉翻炒入味,起锅前沿着锅边淋入料酒即可。怎么做好吃

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