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吃核桃牙齿变黑怎么回事 吃核桃牙齿变黑怎么办

来源: 家常菜网 编辑:家常菜网 访问手机版

我们都知道,是很常见的一种坚果食物,它含有丰富的营养物质,具有很好的食用功效。那么是牙齿变黑怎么回事呢?

很多人在吃之后,牙齿都会变黑,这是很常见的一种现象,主要是仁的皮氧化食用之后导致的。那么吃牙齿变黑怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!

为什么吃后牙齿会变黑

本身不会使牙齿变黑,牙齿变黑主要是因为仁外皮染色导致。仁外皮中含有总酚,黄酮类物质,牙齿咀嚼后这些活性成分沾附在牙齿上,在空气中很快氧化变成褐色物质,从而导致牙齿变黑。

牙齿变黑怎么办

美白牙膏刷牙

美白牙膏中会增加过氧化物或羟磷灰石,利用摩擦和化学漂白的原理除去牙齿表面的色斑,达到增白的效果。

柠檬水擦牙

柠檬酸具有去污渍和除异味的作用。刷牙后用纱布沾少量柠檬水在牙齿上摩擦,1周就能使牙齿洁白光亮,柠檬水还有改善口腔气味的作用。

超声波洗牙

超声波洗牙的原理是通过超声波的高频震动,使牙齿上的牙斑脱掉,从而达到牙齿增白的作用。

怎么防止吃牙齿变黑

不吃仁皮

仁外皮是吃完后牙齿变黑的“罪魁祸首”,因此在吃前去掉外皮就能防止牙齿变黑。

科学刷牙

一般起床后和睡觉前刷牙,每次刷牙保持3分钟。但是在食用气味大或深颜色的食物后可以补刷一次,可以适量延长刷牙时间至4-5分钟。刷毛和牙体长轴呈45°,做短距离水平颤动刷牙。

怎么去掉仁的外皮

一般采用加热的方式使外皮干燥从而方便脱离仁达到仁去皮的目的。可用开水浸泡3分钟或直接炒熟后搓掉外皮。